https://news.v.daum.net/v/20181014083708275
소고기 섭취의 75%, 돼지고기의 90%, 달걀은 절반가량을 덜 먹는 대신 콩류의 경우 현재보다 3배, 각종 씨앗의 경우 4배가량 더 먹어야 한다
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