전체 글 1181

활발하고 정기적인 신체활동과 비타민C, D, 아연의 섭취를 통한 면역력 강화를 통해 코로나에 맞설 것을 제안

news.v.daum.net/v/20210111071201238 250명의 의사집단 '제4의 길(la quatrième voie)'이 중심. 이들은 "더 이상의 봉쇄령, 통행금지 등 통제조치에 반대하며, 활발하고 정기적인 신체활동과 비타민C, D, 아연의 섭취를 통한 면역력 강화를 통해 코로나에 맞설 것을 제안"한다. 그들의 목소리는 백신에 대한 신용이 하락하는 만큼 프랑스 시민들 사이에서 지지를 얻고 있다. 프랑스 내 백신 접종자 수는 332명. 하루 평균 56명이 접종. 이런 속도라면 6700만 명이 다 맞는 데 3천 년도 더 걸린다 코비드 백신접종전략위원회 위원장 알랭 피셰(Alain Fischer, 71), 코로나 백신 접종 순서, 속도, 방향을 정할 위원회를 이끌 인물이다. 저명한 면역학자이자 ..

생존체력 2021.01.11

딥러닝 입문(박해선, 이지스퍼블리싱, 2019)

https://accounts.google.com/signup?hl=ko Google 계정 만들기 계정 하나로 모든 서비스 이용 무료 계정 하나로 모든 Google 서비스를 시용할 수 있습니다. 언제, 어디서나 사용 가능 여러 기기 간에 전환하여 끊김없이 서비스를 계속 사용할 수 있습니다. accounts.google.com 코랩 접속하기, https://colab.research.goole.com/ colab.research.google.com/notebooks/intro.ipynb#recent=true Google Colaboratory colab.research.google.com 코랩 노트북과 만나기 넘파이는 파이썬의 핵심 과학 패키지 중 하나이다. import mumpy as np print(n..

IT 2021.01.09

몸속 염증 없애는데 좋은 식품 6

염증은 우리 몸이 질환과 싸울 때 나타나는 자연스러운 현상이다. 그러나 자칫하면 만성이 되고 자가 면역질환부터 암에 이르기까지, 심각한 여파를 불러올 수 있다. 염증이 있을 때, 설탕이나 포화 지방이 많이 든 식품은 피해야 한다. 염증을 악화시키기 때문이다. 그렇다면 염증에 좋은 음식에는 어떤 게 있을까. '타임닷컴' 자료를 토대로 염증 완화에 도움이 되는 식품 6가지를 알아본다. 1. 고등어 지방이 풍부해서 심장질환이나 알츠하이머병처럼 염증이 심각한 질병과 싸우는 걸 돕는다. 고등어는 또한 음식에서 찾기 어려운 비타민D를 함유하고 있다. 비타민D는 뼈를 튼튼히 하고, 면역체계를 건강하게 만든다. 2. 홍차 세포를 손상으로부터 보호하는 항산화물질이 풍부하다. 혈관 건강에 기여하는 카테킨 성분도 마찬가지...

생존체력 2021.01.01