若水

https://www.msn.com/ko-kr/news/living/철들어야-건강한데…-세계-인구-25percent-철분-부족/ar-BBZCxyl?ocid=spartandhp 철분 권장량을 섭취하면 혈관건강 증진, 근육세포 형성, 간기능 향상 등 다양한 효과가 있다"고 말했다. 특히 뇌기능을 끌어올린다. 미국 신경과학저널에 게재된 펜실베니아대 922명 연구..

https://www.msn.com/ko-kr/news/techandscience/호주산불-바닷물-온도-감지해-미리-알-수-있었다/ar-BBZCEJg?ocid=spartandhp 엘니뇨의 예측 성능이 1년 미만에서 18개월로 늘어나면 엘니뇨로 인해 발생하는 전 세계적인 곡물 작황 결과까지 예측이 가능하고 이에 따른 가격 변동 등에 선제적으로 대응할 수 있..

http://www.yjinews.com/news/articleView.html?idxno=32487 산림법에는 농경지 또는 주택에 연접되어 있어 해가림이나 그 밖의 피해 우려가 있는 입목을 산림소유자의 동의를 얻어 임의로 벌채할 수 있도록 규정하고 있다. 하지만 이 경우에도 농경지 또는 주택의 외곽 경계선으로부터 그 입목까지의 거..

https://news.naver.com/main/read.nhn?mode=LSD&mid=shm&sid1=103&oid=016&aid=0001631427

행복해야 한다는 강박관념에서 벗어날 수 있을 때 비로소 행복을 오래 느낄 수 있다. 진정 행복으로 이끄는 것은 투지와 노력이 아니라 자신을 있는 그대로 받아들이는 것인지도 모른다. 김난도, 웅크린 시간도 내 삶이니까, 오우아 2015, 62쪽

자기 힘으로 감당하기 힘든 무게를 억지로 들어올리면 근육에 상처가 나는데 이것이 아물면서 근육이 커진다. 이렇게 자극을 견디면서 생겨나는 새로운 힘을 hormesis라고 부른다. 근육을 키우는 것도, 예방 주사를 맞는 것도 다 비슷한 원리다. 역경이나 스트레스를 전혀 받지 않고 자라면..

오줌은 몸에서 만들어지는 부작용 없는 자가면역백신입니다. 강국희, 추천사, 의사가 체험으로 말하는 요료법, 신수야, 2018, 14쪽 목욕한 뒤에 오줌을 면봉에 묻혀서 환부에 바른다. 여러 번 바른 후 잘 말린 다음 순면 양말을 신는다. 일주일 쯤 후에 다시 무좀이 활동하기 시작하기 때문..

https://news.naver.com/main/ranking/read.nhn?mid=etc&sid1=111&rankingType=popular_day&oid=028&aid=0002483575&date=20200202&type=1&rankingSectionId=105&rankingSeq=2 손을 자주 씻고 얼굴을 만지지 않는 사람들은 그렇지 않은 사람보다 계절성 독감에 걸릴 확률이 80% 낮은 것으로 나타났다. 손의 오염을 방지하기 위해 가능한 한 ..

https://news.naver.com/main/ranking/read.nhn?mid=etc&sid1=111&rankingType=popular_day&oid=015&aid=0004282566&date=20200202&type=1&rankingSectionId=103&rankingSeq=2 37 요약봇beta 글자 크기 변경하기 인쇄하기 보내기 바른 자세, 혈액순환, 다이어트, 통증까지 OK 쓸모 있는 몸을 만드는 다리찢기 스트레칭사진=게티이미지뱅크 아..

수풀이 빽빽하게 우거진 탓에 햇빛이 지상에 닿기 어려웠다. 물이 연중 내내 흐르지 않고 고여 있으며, 조록색 점액질이 대부분을 두껍게 덮고 있다. 모기, 450쪽 남북 전쟁 이전 수십 년 동안, 미국 남부와 서부에서 목화를 비롯한 농작물 재배를 위해 토지를 개간하면서 모기 개체군 또한..